Sách Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày - First News
Sách Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày - First News
Sách Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày - First News
1 / 1

Sách Bí Quyết Sống Tỉnh Thức Trong 8 Ngày - First News

4.0
3 đánh giá

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2023 Số trang: 272 trang Kích thước: 11.5 x 16.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Loại bìa: Bìa mềm Giá bìa: 118.000 VNĐ Mô tả s

118.000₫
-27%
86.140
Share:
Mindbooks

Mindbooks

@mindbookss
4.9/5

Đánh giá

59.764

Theo Dõi

9.346

Nhận xét

Công ty phát hành: First News - Trí Việt Tác Giả: Nhiều tác giả Ngày phát hành: 2023 Số trang: 272 trang Kích thước: 11.5 x 16.5 cm Nhà xuất bản: NXB Tổng Hợp Thành Phố Hồ Chí Minh Xuất xứ: Trong nước Ngôn ngữ: Tiếng Việt Loại bìa: Bìa mềm Giá bìa: 118.000 VNĐ Mô tả sản phẩm: Tìm sự bình an giữa thế giới chuyển đổi - Đời người như một dòng sông cuộn chảy, có lúc hiền hòa dịu êm nhưng cũng có lúc ào ạt cuộn sóng. Trước những biến động không ngừng ấy, điều ta cần làm là giữ cho mình một lối sống tỉnh thức thông qua việc thực hành chánh niệm để có thể vượt qua mọi khó khăn trong cuộc sống. Theo tác giả Kathirasan K, chánh niệm là nghệ thuật sống trọn vẹn trong khoảnh khắc hiện tại, không bị phân tâm khi hồi tưởng quá khứ hay lo nghĩ về những chuyện có thể xảy ra trong tương lai. Chánh niệm cho chúng ta khả năng nhận biết một cách có ý thức và sâu sắc thế giới bên ngoài và bên trong chính mình trong khi vẫn giải quyết những vấn đề thường nhật trong cuộc sống. Với lợi thế là một người hướng dẫn đã thực hành chánh niệm trên 10 năm, Kathirasan K đúc kết những kinh nghiệm thiết thực của bản thân, được tinh chỉnh sau nhiều khóa thiền mà ông từng dẫn dắt. Bằng sự trải nghiệm lối sống tỉnh thức đã giúp thay đổi cuộc đời mình, Kathirasan đã viết quyển sách “Bí quyết sống tỉnh thức trong 8 ngày” giúp mọi người có một cuộc sống trọn vẹn, bình an và nhiều ý nghĩa hơn. 8 ngày tương ứng với 8 bài thực hành để bạn có thể thử thực hành và chọn ra những phương thức phù hợp để áp dụng hằng ngày: nhận biết với lòng hiếu kỳ; quét cơ thể; chánh niệm hơi thở; ăn trong chánh niệm; đi trong chánh niệm; thiền ngồi; chuyển động trong chánh niệm; thiền tâm từ.

Thương Hiệu
nhiều tác giả

Nhập khẩu/ trong nước

Trong nước

Ngôn ngữ

Tiếng Việt

Tên tổ chức chịu trách nhiệm sản xuất

Đang cập nhật

Loại nắp

Bìa mềm

Loại phiên bản

Phiên bản thông thường

Năm xuất bản

2023

Nhà Phát Hành

First News Trí Việt

Sản Phẩm Tương Tự