Khóa Học Video Online Dinh Dưỡng Phát Triển Chiều Cao Tối Ưu Cho Trẻ - Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe VMC

CHƯƠNG 1: DINH DƯỠNG “CHÌA KHÓA VÀNG” THÚC ĐẨY CHIỀU CAO Bài 1: Vai trò của dinh dưỡng đến phát triển chiều cao ở trẻ – Bài 2.1: Các giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao của trẻ (Phần 1) Bài 2.2: Các giai đoạn “vàng” phát triển chiều cao của trẻ (Phần 2) Bài 3: Cách tính nhu cầu năng lượng, dinh dưỡng của trẻ theo độ tuổi CHƯƠNG 2: NHỮNG YẾU TỐ NGUY CƠ ẢNH HƯỞNG ĐẾN PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO CỦA TRẺ Bài 1.1: Suy dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến phát triển tầm vóc của trẻ và hướng giải quyết (Phần 1) Bài 1.2: Suy dinh dưỡng ảnh hưởng thế nào đến phát triển tầm vóc của trẻ và hướng giải quyết (Phần 2) Bài 2.1: Ảnh hưởng của giấc ngủ đến phát triển chiều cao ở trẻ (Phần 1) Bài 2.2: Ảnh hưởng của giấc ngủ đến phát triển chiều cao ở trẻ (Phần 2) CHƯƠNG 3: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG GIÚP PHÁT TRIỂN CHIỀU CAO Ở TRẺ Bài 1: Những vi chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển chiều cao ở trẻ Bài 2.1: Các thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao trong việc phát triển chiều cao của trẻ (Phần 1) Bài 2.2: Các thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao trong việc phát triển chiều cao của trẻ (Phần 2) Bài 3: Suy dinh dưỡng thấp còi và giải pháp cải thiện dinh dưỡng Bài 4: Những thực phẩm hạn chế phát triển chiều cao ở trẻ Bài 5: Nguyên tắc dinh dưỡng cần nắm để trẻ phát triển tầm vóc vượt trội Bài 6: Chế độ dinh dưỡng cho tuổi dậy thì phát triển vóc dáng, chiều cao CHƯƠNG 4: CHẾ BIẾN, NẤU ĂN ĐẢM BẢO THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG & HẤP THU TỐT Bài 1: Cách chế biến nấu ăn với thực phẩm rau củ quả, các thực phẩm họ đậu Bài 2: Cách chế biến nấu ăn với thực phẩm nhóm thịt, cá CHƯƠNG 5: THỰC ĐƠN MẪU GIÚP TĂNG CHIỀU CAO TỐI ƯU Bài 1: Thực đơn mẫu cho trẻ mẫu giáo & cấp I Bài 2: Thực đơn mẫu cho trẻ trước dậy thì Bài 3: Thực đơn mẫu cho trẻ dậy thì Bài 4: Thực đơn mẫu cho trẻ gặp vấn đề sức khoẻ