Bộ 2 tạ cầm tay 1 kg màu xanh lá nam/nữ DECATHLON DOMYOS nyamba (8336571)

Tạ cầm tay là sản phẩm không thể thiếu trong bộ trang bị tập luyện. Sản phẩm có 6 cỡ trọng lượng để phù hợp với nhu cầu tập luyện của bạn. Tay cầm thoải mái. Hình dáng giúp tạ không lăn. Giúp tăng độ khó cho các bài tập squat, lunges, cuốn tạ. LỢI ÍCH SẢN PHẨM - Tính linh hoạt: 6 lựa chọn từ 500 g đến 5 kg phù hợp nhu cầu của bạn!, Đi kèm hướng dẫn tập! - Độ chắc chắn: Tiện dụng: không bị lăn trên sàn! - Dễ bảo quản: Lớp phủ bóng dễ lau chùi và không để lại dấu trên sàn! THÔNG TIN CHI TIẾT SẢN PHẨM - Nên chọn tạ nào?: Lựa chọn trọng lượng của tạ theo trình độ và nhóm cơ bạn đang tập luyện. Luôn có tạ phù hợp cho mọi trình độ. Bạn có thể hoàn thành số lần tập và cảm thấy mệt sau khi kết thúc. Nhóm cơ ở thân dưới (đùi, mông, ...) thường lớn hơn cơ ở thân trên (vai, bắp tay...). Vì vậy, bạn nên chọn tạ nặng hơn cho bài tập squat and lunges (từ 2 kg trở lên) và nhẹ hơn cho nhóm cơ nhỏ ở thân dưới (1kg) - Những bài tập nào có thể tập với tạ của bạn?: Bạn không biết bắt đầu với bài tập nào, hay làm thế nào để tập đúng tư thế? Hãy tham khảo poster dưới đây: https://contents.mediadecathlon.com/s839587/k - Cách cải thiện hiệu quả tập luyện với tạ: Luôn khởi động với tạ có trọng lượng nhẹ hơn để làm nóng cơ thể, giúp cơ thể sẵn sàng cho các bài tập và hạn chế chấn thương. Người mới tập nên bắt đầu với tạ nhẹ (1kg) đến khi tập đúng kỹ thuật. Khi bạn đã nắm vững kỹ thuật cơ bản, bạn có thể tăng dần trọng lượng sau mỗi buổi tập (mỗi lần 500g). - GỢI Ý CHO NGƯỜI DÙNG: Thay đổi bài tập để có kết quả tốt hơn. Thay đổi động tác, trọng lượng của tạ và tốc độ! - GIỚI TÍNH: NAM, NỮ - MÔN THỂ THAO LIÊN KẾT: Tập toning, Gym nhẹ nhàng - THÀNH PHẦN: Đòn tạ: 100.0% Sắt,Lớp phủ: 100.0% Polyvinyl chlorid (PVC) - TRÌNH ĐỘ LUYỆN TẬP: Mọi cấp độ - ĐỊA ĐIỂM TẬP LUYỆN: Trong nhà - VÙNG CƠ THỂ: Cẳng tay, Cánh tay, Lưng, Vai, Thân trên, Toàn thân, Ngực - ĐÓNG GÓI: By 2 - CHẤT LIỆU CHÍNH: Vinyl - MỤC TIÊU: Bụng phẳng/dáng người - TRỌNG LƯỢNG TẠ ĐÔI: 0 kg < trọng lượng < 5kg - TRỌNG LƯỢNG (KG): 1 kg - DUMBBELL SHAPE: Hex shaped - THÁO RÁP ĐƯỢC: Not modular - HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN: Bảo quản ở nơi sạch sẽ, khô ráo, tránh ánh sáng với nhiệt độ trung bình dưới 25°C., Không để gần nguồn nhiệt: bộ tản nhiệt, bộ sưởi dưới sàn, cửa sổ nhiều nắng, mặt phẳng sơn mài hay phủ véc-ni - ĐƯỢC KIỂM TRA BỞI: \Sản phẩm tuyệt vời để tập vật lý trị liệu ở cánh tay, giúp tăng sức mạnh một cách nhẹ nhàng. Tôi bắt đầu với tạ nhẹ nhất. Tôi vẫn đang dùng tạ vì tạ có tác dụng!\ Catherine - Khách hàng của Decathlon - BẢO HÀNH: 2 - Bảo hành cho các lỗi sản xuất, không áp dụng bảo hành cho các trường hợp hao mòn do sử dụng, sử dụng sai mục đích, sai tần suất,… #Bo #2 #ta #cam #tay #1 #kg #mau #xanh #la #nam/nu #DECATHLON #DOMYOS #nyamba #(8336571)